quinta-feira, 13 de setembro de 2012

Renata

Organizando sua mente


Querendo organizar, mas sem saber por onde  e como começar?

Muitos de nós já passamos por essa situação, então vamos te ajudar a colocar algumas coisas em ordem com algumas dicas.

Primeiramente, para organizar precisamos estar mentalmente organizados.
A leitura é um bom ponto de partida. Por exemplo, o livro Organize Now!,  de Jennifer Ford Berry contém bons conselhos e nós separamos aqui os mais interessantes para você colocar em prática no seu dia-a-dia.
Você pode começar com uma lista de tarefas. Ela pode ser diária, semanal e até mensal, mas não se esqueça de reservar um tempo para pequenas pausas e “coffee breaks”. Se você for como eu, deixar um caderninho perto da cama para anotar as ideias ou novas tarefas é um bom conselho para não esquecê-las depois.

Fazer exercícios, ter uma boa noite de sono e limitar a televisão também são bons conselhos que ajudam a organização e harmonização da mente.

Por fim, uma dica muito importante: termine o que começou e livre-se das coisas que não são mais usadas. Muitas vezes nós não conseguimos começar uma organização sem ter resolvido antigas pendências.

Renata

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